バスケの基本

小学生向けジャンプストップの効果的な練習法を解説「バランスとコントロールがキーポイント」

この記事ではジャンプストップについて、バスケを始めたばかりの小学生の皆さんに向けポイントや練習方法などをわかりやすく解説していきたいと思います。ジャンプストップは、走っている最中やドリブル中に両足で同時に着地し、動きを止める技術のことです。...
シュート

3ポイントシュートはフォームが1番大切!バスケ初心者が上達する練習メニューを紹介

今回はバスケットボールを始めたばかりの小学生の初心者に向けて、3ポイントシュートの技術と上達のコツについてフォームを中心に詳しく説明します。まずは自分に合うフォームを確立しようフォームを安定させるまず、正しいフォームを心がけましょう。シュー...
シュート

「小学生低学年向け」フリースロー練習メニューを紹介。ポイントは息を整える!

この記事では、バスケットボールのフリースローについて解説していきます。バスケを始めたばかりの小学生のみんなに、その特徴や練習方法、注意点などをわかりやすく伝えていきますね!ポイントは整える!バスケを始めたばかりの小学生の皆さんは、自分の届く...
シュート

バスケットボールの正しいジャンプシュートのコツ。小学低学年向けの上達練習方法。

ミニバスケットボールを始めたばかりの小学生のみなさん、こんにちは!今日はジャンプシュートの特徴、練習方法や注意点について詳しく学んでいきましょう!ジャンプシュートの特徴ジャンプシュートは、選手がジャンプして空中でボールをシュートする技術です...
シュート

レイアップシュートでの足の使い方とは?バスケ始めたばかりの小学生低学年向けに解説!

この記事では、ミニバスケを始めたばかりの小学校低学年の皆さん向けに、レイアップシュートでの足の使い方を解説していきます。レイアップシュートは、バスケットボールにおいてよく使われている基本的なシューティングの一つです。これから、レイアップシュ...
シュート

「バスケを始めたばかりの小学生向け」ワンハンドシュートの基本と練習方法。ポイントは同じフォームでの反復練習

今回は、バスケットボールを始めたばかりの小学生のみんなと一緒に、ワンハンドシュートのフォームについて学んでいきましょう。バスケットボールにおいて、基本的なシューティングフォームとしてワンハンドシュートが知られています。このフォームをマスター...
ドリブル

毎日の積み重ねが超重要!バスケットボール初心者の小学生がドリブル上手になるためには?

バスケットボールの楽しさの一つに、ドリブルがあります。ドリブルはボールをコントロールしながら運んでいく技術で、上手になるためには毎日の練習が欠かせません!今回は、ミニバスケットボールを始めたばかりのみんなに向けて、ドリブルの特徴や練習方法、...
パス

ミニバスケットを始めたばかりの小学生に伝えるバウンドパスのポイント!パスモーションは「少なく」「速く」

今回はバウンドパスについて学んでいきましょう!バウンドパスとは、ボールを床にバウンドさせて行うパスのことで、両手でも片手でも、チェストパスやオーバーヘッドパスなど、他のどんなパスとも組み合わせが可能です。ではさっそく、バウンドパスの特徴と練...
パス

ミニバスケットボール初心者が覚えたい基本のパス。ワンハンドパスとは?

ミニバスケットボールを始めたばかりのみなさん、こんにちは!今回はバスケットボールの基本的なパス技術のひとつ、ワンハンドパスについて詳しくお伝えしていきます。ミニバスを始めたばかりの小学生には少しハードルが高いかもしれませんが、最初はできなく...
バスケの基本

バスケット初心者が覚えたい基本のチェストパスとは?手首を使ってバックスピン、そして軸足からの体重移動!

今回はバスケットボールの基本的なパスの技術、チェストパスについて学んでいきましょう。チェストパスはゲーム中に一番多く使われるパスで、パスの中でも最も基本的なものとなります。チェスパスの特徴とは?両手で強く速いパスを出すことができる。チェスト...