2025-02

ディフェンス

ゾーンディフェンスでチーム力UP!初心者でも安心!練習法と体験談  

ミニバスケットボールで勝利を掴むためには、攻撃だけでなく、守備も非常に重要です。特に、チーム全体で協力して守る「ゾーンディフェンス」は、効果的な守備戦術の一つです。この記事では、ゾーンディフェンスの特徴から練習方法、さらに具体的な体験談まで...
バスケの基本

ピボットスキルを磨こう:ボールを取られないコツと実践ガイド

この記事では、バスケットボール初心者の小学生がボールを取られないための基本技術であるピボットを効果的に学ぶ方法について解説します。これを読むことで、実際に試合で役立つ具体的なテクニックと成長エピソードを知ることができます。ピボットがバスケ上...
バスケの基本

小学生低学年向け:リバウンドの基本と楽しさ

バスケ初心者の小学生にとって、リバウンドは難しく感じるかもしれません。しかし、リバウンドは次のチャンスを掴むための最強の武器!ゴール下での激しいボールの奪い合いを想像してみてください。この記事では、元女子プロバスケットボール選手としての経験...