パス

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ミニバスケットを始めたばかりの小学生に伝えるバウンドパスのポイント!パスモーションは「少なく」「速く」

バスケットボールには多種多様なパスの形があります。チェストパス、オーバーヘッドパス、ワンハンドパス、そして今回ご紹介する バウンドパス。その中でもバウンドパスは、試合の状況を一変させるほどの可能性を秘めた重要な技術です。バウンドパスは、ボー...
パス

ミニバスケットボール初心者が覚えたい基本のパス。試合を加速させる一手のワンハンドパスとは?

バスケットボールには数多くのパスの技術があります。その中でも特に試合の流れを一気に変えてしまうのが ワンハンドパス です。両腕で投げるチェストパスに比べてスピードが速く、防御の腕の隙間を通したい場面や速攻の展開で大きな武器になります。この記...
バスケの基本

【バスケ元日本代表が教える】初心者が覚えたい基本のチェストパスとは?手首を使ってバックスピン、そして軸足からの体重移動!

「的確なパスは試合の流れを左右する最大の武器」私がまだ小学生だった頃、ゴールを決めるよりも胸が高鳴る出来事がありました。練習で何度も失敗を繰り返していたチェストパスが、公式戦で仲間の胸元へ正確に届き、そのままシュートまで決まった瞬間です。自...