バスケの基本

バスケの基本

小学生向けジャンプストップの効果的な練習法を解説「バランスとコントロールがキーポイント」

この記事ではジャンプストップについて、バスケを始めたばかりの小学生の皆さんに向けポイントや練習方法などをわかりやすく解説していきたいと思います。ジャンプストップは、走っている最中やドリブル中に両足で同時に着地し、動きを止める技術のことです。...
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バスケット初心者が覚えたい基本のチェストパスとは?手首を使ってバックスピン、そして軸足からの体重移動!

今回はバスケットボールの基本的なパスの技術、チェストパスについて学んでいきましょう。チェストパスはゲーム中に一番多く使われるパスで、パスの中でも最も基本的なものとなります。チェスパスの特徴とは?両手で強く速いパスを出すことができる。チェスト...
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親子で楽しむ初めてのバスケットボール。ボールに慣れることから始めよう!

バスケットボールは、手でボールを扱いながら、さまざまな動きをするスポーツです。バスケ初心者の方は、何をどのように練習すればいいのかわからないという人が多いかもしれません。パスもドリブルもシュートも、ボールを持った状態から始まります。いつでも...