2024-12

ディフェンス

ポジショニングが勝負を決める。ミニバスのマンツーマンディフェンス練習法

今回の記事はマンツーマンディフェンスのポイントや練習方法について詳しく解説していきます。マンツーマンディフェンスとは、ディフェンス側の選手がそれぞれ1人の相手選手をマークして守る方法です。この戦術は、個人の守備能力が試されると同時に、チーム...
ドリブル

バスケ初心者必見!フロントチェンジをマスターするための自主練メニュー キーワードは強く、速く、低く!

この記事ではバスケを始めたばかりの小学低学年のみんなにバスケットボールのドリブルの一つ、フロントチェンジのやり方や練習方法、メリットや注意点等について解説していきます。ポイントは強く速く低く!バスケを始めて1か月ほどの小学1年生のお子さんを...